ネコとウソ

　　ダイエットって私を見るの止めてくれる？、、、（ジョセフィーヌ）



米ぬかを頂いた。

どのように使用するのかという説明書きも付いていた。

油をしかないフライパンで乾煎りして、

食後に水と一緒に食べると便秘に効くという。

早速試してみた。

乾煎りを失敗して少しコゲをつけたが、

熱が取れた頃、恐る恐る食べてみた、

なんと甘みさえ感じる。

キナ粉とかハッタイ粉のような感じだ。

ティースプーンで４杯くらい食べた。

時間がたつとホントに便秘に効いた。

これは「マグミット」いらずになるかもしれない。

ダイエットかどうかは分からないが、

飲み始めて４日、毎日お通じがある。

食物繊維１００パーセントということだろうか、

とにかくありがたい。

　　　こねねこ


「キナ粉」　大豆を煎って粉にしたもの。

「ハッタイ粉」　米、又は麦の新穀を煎り挽いて粉にしたもの。

「ぬか」　穀物、おもに玄米を精白する際に生ずる、果皮、
　　　　　　種皮、外胚乳などの粉状の混合物。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「広辞苑」より